La randonnée est une activité qui associe le plaisir de la découverte, l’exercice physique et la communion avec la nature. Afin de faciliter vos marches à travers monts et forêts, et s’assurer d’une meilleure stabilité sur les terrains accidentés, il est essentiel de bien choisir ses bâtons de randonnée. Dans cet article, nous vous proposons un tour d’horizon sur les différents types de bâtons disponibles sur le marché, leurs caractéristiques ainsi que leurs utilisations dans divers contextes.
Les critères de choix des bâtons de randonnée
Tous les bâtons ne se valent pas et il est important de prendre en compte plusieurs éléments pour trouver celui qui vous conviendra le mieux. La longueur du bâton doit être adaptée à votre taille et permettre d’avoir le bras plié à 90 degrés lorsqu’il est posé au sol. Pour connaître la longueur idéale, il faut multiplier sa taille par 0,69. Le poids du bâton est également un facteur important : plus il est léger, moins il fatiguera les muscles du bras. Enfin, les matériaux utilisés pour fabriquer le bâton influencent sa robustesse, mais aussi son confort. Consultez pour plus d’infos en suivant ce lien.
Les principaux types de bâtons de randonnée
Les bâtons télescopiques
Très populaires auprès des randonneurs, les bâtons télescopiques présentent l’avantage d’être réglables en longueur et donc de s’adapter parfaitement à la taille de l’utilisateur. Ils sont généralement constitués de deux ou trois brins qui se fixent entre eux par un système de blocage externe ou interne. Les modèles haut de gamme sont conçus en matériaux légers tels que le carbone, ce qui leur confère une grande résistance tout en étant peu encombrants.
Les bâtons pliables
Pour ceux qui recherchent un encombrement minimal sans compromettre la robustesse, les bâtons pliables sont la solution idéale. Leur structure est composée de plusieurs segments reliés par un cordon interne qui permet à l’ensemble de se plier facilement pour un rangement compact. Une fois dépliés, les bâtons pliables offrent une stabilité similaire aux bâtons télescopiques, mais avec un poids légèrement moindre.
Les bâtons fixes
Les bâtons fixes sont moins courants et présentent une construction simple, ne permettant pas de réglage ni de pliage. Ils sont en général conçus en bois ou en aluminium. Moins polyvalents que les autres types de bâtons, ils conviennent principalement aux marcheurs qui pratiquent la randonnée sur terrain plat ou peu accidenté.
Les accessoires indispensables
Différents accessoires peuvent venir compléter votre équipement de randonneur et ainsi améliorer le confort d’utilisation de vos bâtons. Voici une liste non exhaustive des éléments à considérer :
- Poignées : Pour limiter les risques d’ampoules ou d’inconfort, privilégiez des poignées ergonomiques fabriquées en matières antidérapantes.
- Dragonne : La dragonne assure un bon maintien du bâton et évite de le perdre en cas de déséquilibre.
- Embout : L’embout protège la pointe du bâton et est conçu pour s’adapter sur différents types de terrains (rocheux, boueux, neigeux).
- Rondelles : Les rondelles sont des disques qui empêchent le bâton de s’enfoncer trop profondément dans le sol, notamment sur les terrains mous comme la neige ou la boue. Elles se fixent au bas du bâton et leur diamètre varie selon l’utilisation prévue.
Conseils d’entretien de vos bâtons de randonnée
Afin de préserver la performance et la durabilité de vos bâtons, il est important de les entretenir régulièrement. Pensez à nettoyer avec soin les éléments articulés et rétractables pour éviter que la saleté ne vienne bloquer le mécanisme de réglage. Veillez également à vérifier que toutes les vis et fixations sont bien serrées avant chaque sortie.
Les embouts et les rondelles peuvent s’user avec le temps, n’hésitez pas à les remplacer si nécessaire pour maintenir l’efficacité de vos bâtons. Enfin, pensez à sécher correctement vos bâtons après utilisation en cas d’exposition à l’humidité ou à la pluie.
Randonnée et respect de la nature
Lorsque vous utilisez vos bâtons de marche, il est important d’être conscient de l’impact que ces derniers peuvent avoir sur la nature. Mal utilisés, ils peuvent abîmer les sols et contribuer à l’érosion des sentiers. Pour limiter cet impact, adoptez une démarche responsable en évitant de frapper vos bâtons contre les troncs d’arbres, les pierres ou les sols fragiles. De plus, optez pour des embouts adaptés aux différents types de terrains pour minimiser votre empreinte sur l’environnement.